Елена Евгеньевна Савченко, системный семейный психолог и психоаналитик, продолжает исследование «Треугольники в отношениях».
Треугольники в отношениях
Продолжаем наше исследование треугольников, сегодня предлагаю рассмотреть причины их появления.
На фоне январских праздников и длительного совместного времяпрепровождения во многих семьях начинает нарастать напряжение и конфликтность. Интересно, что январь - время наиболее частых запросов в семейную терапию. Казалось бы, почему время семейных праздников и ожидаемой идиллии заканчивается конфликтами и ссорами, а некоторые и вовсе выходят из праздников с четких решением о прекращении отношений.
На самом деле все это объяснимо:
1️⃣ Ожидания не совпадают с реальностью. У нас есть некое идеальное представление о себе и о своей семье, сюда же можно добавить давление соц сетей и медиа, которые рисуют образ правильной семьи, в которой все друг друга любят, уважают, у них совпадают намерения по распоряжению свободным временем- семья идет на каток, в лес на лыжи или в путешествие с палатками. На деле мы имеем уставших взрослых, вымотанных учебой, новогодними конкурсами/ утренниками/турнирами детей, часто сюда же финансовые трудности, вызванные крупными затратами в конце года. В результате воображаемая картинка счастливой семьи превращается в нечто совершенно противоположное ожиданиям.
2️⃣ Изменения привычного темпа жизни и графика, в котором всегда создается дистанция - деловые встречи, хобби, работа, командировки, график детей, все это создает бытовую дистанцию между партнерами. Отмена режима мгновенно превращает коммуникацию в паре в непереносимо близкое взаимодействие, в котором можно встретить несовпадение интересов, недопонимание или нежелание понимать, отвержение и обиду. Помимо всего прочего сюда же можно добавить злоупотребление алкоголем как способ снять нарастающее напряжение, что в результате работает с точностью до наоборот. Встречи с родственниками, которые актуализируют прежние детские травмы и сценарии.
Таким образом, время с семьей не приводит к ожидаемому сближению, но скорее к пугающему поглощению или же наоборот отвержению. Это включает в свою очередь механизм триангуляции.
