Готовясь к очередной встрече по французскому психоанализу, я столкнулся с идеями Алена Эренберга — французского социолога, директора исследований в Национальном центре научных исследований Франции (CNRS). Он не психоаналитик, но его концепция стала важной точкой опоры для психоаналитически ориентированных исследователей и практиков. Речь о книге «Усталость быть собой: депрессия и общество» (La Fatigue d'être soi: Dépression et société), вышедшей в 1998 году.
Мне кажется, эта формула звучит сегодня пугающе точно. Мы живём в эпоху, когда быть собой — не право, а обязанность. Ты должен быть автономным, гибким, продуктивным, постоянно развиваться и делать «правильный» выбор. И депрессия всё чаще выглядит не как личная слабость, а как логичный ответ психики на этот императив.
Суть концепции
Эренберг утверждает: депрессия — не просто индивидуальная патология, а социально обусловленный недуг, отражающий фундаментальные изменения в устройстве современного общества.
• Смена норм. Раньше общественные нормы опирались на дисциплину, вину и подчинение авторитетам. Сегодня они требуют ответственности, личной инициативы и постоянного саморазвития.
• Императив «быть собой». От современного человека ждут, что он будет «хозяином своей жизни», гибким, проактивным, постоянно выбирающим. Быть собой становится не правом, а новой нормой.
• Истощение «Я». Постоянное давление необходимости «становиться собой», соответствовать требованиям успеха и продуктивности истощает внутренние ресурсы.
«Усталость быть собой» как симптом
В этой парадигме депрессия — «противоположная сторона энергии», которую человек вынужден тратить на то, чтобы «стать самим собой».
• Чувство несостоятельности. Депрессивный человек чувствует, что не соответствует предъявляемым требованиям — внешним и внутренним. Он устал от необходимости становиться собой.
• Потеря будущего. Депрессия описывается как «патология нашего времени»: у депрессивного человека нет будущего. Он застревает в прошлом, чувствуя себя «отжившим», лишённым энергии и мотивации.
• Зависимость как маска депрессии. Зависимости (от работы, веществ, еды, отношений) Эренберг рассматривает как попытку заполнить внутреннюю пустоту, «депрессивный вакуум». Это оборотная сторона той же усталости.
• От вины к недостаточности. Классический невроз рождался из конфликта с запретом («хочу, но нельзя»). Депрессия рождается из ощущения нехватки ресурсов: «я должен мочь, но не могу». Это не «болезнь вины», а «болезнь ответственности».
• Сигнал о разрыве связей. «Усталость быть собой» — сигнал о необходимости вернуться к «бытию-с-другими», преодолеть иллюзию самодостаточности и восстановить глубокие связи с окружающими.
Таким образом, Эренберг предлагает рассматривать депрессию не как частный сбой характера, а как закономерную реакцию человека на противоречивые требования социума: с одной стороны — призыв к свободе и самореализации, с другой — нарастающее одиночество и истощение в бесконечной погоне за недостижимым идеалом.
——————————
Логутенко Роман Михайлович — кандидат медицинских наук, психотерапевт, психолог-психоаналитик, групповой аналитик.
